Populární Místo Pro Moderní Ženy, Které Pomohou Každou Ženu Sovoyu Změnit Život K Lepšímu

Jak přestat plýtvat jídlem

Jak přestat plýtvat jídlem: plýtvat

Kolikrát se vám podaří vyhazovat potraviny zlé nebo zbytky různých typů? Potravinový odpad je stále důležitějším tématem, takže zde je několik opravdu jednoduchých tipů, které je třeba dodržet, aby se zabránilo plýtvání potravinami

Jak se vyhnout plýtvání potravinami

spravovat náklady a jídlo, které každý den přivede ke stolu, je skutečnou prací, která je plně známa skutečností. Každá z nich najde svou nejúčinnější metodu řízení v čase, ale velmi často se naše mysl zaměřuje na skutečnost, že bychom neměli nic nechat ujít. Ale možná bychom se měli také zaměřit na potřebu nic nepokračujtea především nevyhazujte Nic.

Protože pokud se s krizí ocitnou ti, kterým je těžké dosáhnout konce měsíce, musíme připustit, že plýtvání potravinami je eticky zásadním problémem, který nás všechny úzce úzce dotýká a vyžaduje od každého odhodlání. Zde je několik jednoduchých tipů vyhnout se plýtvání potravinami.

První zbraň proti odpadu je dělat nákupní seznam. Nejen, že je to skvělá metoda pro zapomnětlivé, ale je to také příležitost pečlivě přemýšlet o tom, co a kolik koupit. A tady přichází druhá výhoda, jmenovitě týdenní menu: každý týden - alespoň v širším slova smyslu - je to příprava pokrmů, které jsou víceméně připravené na každodenní přípravu. Může se to zdát jako ztráta času, a místo toho zjistíte, že týdenní menu může vyřešit mnoho problémů a ušetřit čas: stačí věnovat čtvrt hodiny na začátek týdne, a sedm dní nebudete muset starat o to, co vařit a pak si objednat pizzu. poslední.

A opět: týdenní menu vás zavede do skutečně kompletního nákupního seznamu a vyhne se obvyklým výletům supermarketů bezprostředně za kanceláří, aby se jim podařilo získat chybějící složku. A také vás chrání před odpadem, protože budete přesně vědět, co koupit a kdy ho budete používat.

Pokud zjistíte, že je obtížné sestavit nákupní seznam najednou, nebo pokud jste obzvláště rozptýlení, pomozte si s mnoha chytrými aplikacemi, které potřebujete, aby se nákupní seznam. Takže si můžete seznam sestavit kdykoliv během dne, jakmile si vzpomenete na něco, co potřebujete, a vždy ho budete mít s sebou, aniž byste se museli pohybovat s letícími letáky, které lze snadno ztratit.

Techniky konzervace potravin

Dokonce i s nejpřesnějším nákupním seznamem se může stát, že některé potraviny zůstanou. Prvním krokem je proto pokusit se pochopit, zda je možné dlouhodobě skladovat příliš mnoho potravin. Nejběžnější metody jsou:

  • mrazivý, je také jedním z nejjednodušších postupů, ale musíte si dávat pozor na soubor pravidel. Například, některé potraviny nemohou být zmrazeny, zmrazené potraviny by neměly být skladovány příliš dlouho (obvykle ne déle než několik měsíců) a navíc potraviny, které již byly rozmražené, nelze znovu zmrazit.
  • vakuum: Ideální pro potraviny, jako jsou uzeniny nebo sýry, ale musíte stroj dostat do vakuu.
  • konzervy: ideální, pokud máme velké množství zeleniny a podobně, postupujte podle našich rostlinných receptů v oleji.
  • Kromě toho může být užitečné objevit některé užitečné triky pro skladování ovoce a zeleniny.

Pravidelné výdaje a denní výdaje

Víte, jaké druhy potravin nejčastěji vyhazujeme? Je to asi ovoce, zelenina a chléba důvod je zcela zřejmý: ve skutečnosti se jedná o potraviny, které nejvíce podléhají zkáze, a dávají své nejlepší, pokud jsou konzumovány co nejčerstvější. Ve skutečnosti, sezónní ovoce a zelenina může jít špatný během několika dnů, zatímco chléb, obvykle druhý den, je už ne velmi chutný a ztvrdne velmi rychle.

Právě z tohoto důvodu, pokud máte čas a cestu, artikulovat náklady na základě vašich potřeb. V finesettiamana nebo když máte více času udělat "velké náklady", a získat všechny méně podléhající potraviny. Pokud jde o ovoce, zeleninu a chléb, dávejte přednost denní mikro-hmotnosti, možná v sousedství obchod, který obvykle trvá jen několik minut.

Pokud jde o chléb: nezapomeňte, že můžete velmi dobře zmrazit - což je užitečné pro to, i když nemáte čas na nákup - zatímco stale chléb půjčuje sebe na mnoho opakování.

Jak recyklovat zbytky: regenerační kuchyně

A pak přijdeme tzv. "kuchyně", velký spojenec proti plýtvání. Pokud v dobách větších těžkostí byla regenerační kuchyně nutností, dnes jako dnes zůstává dobrým nápadem. Podle této definice sbíráme všechny ty recepty, které nám tím, že vnášejí představivost, ale také spoustu efektivity, pomáhají nám recyklovat zbytky bude vytvářet zbrusu nové pokrmy Pokud nevíte, kde začít podívat se na naši sbírku svuotafrigo recepty, které vysvětlují, jak používat nejběžnější zbytky.

Ne na potravinářský odpad ani na večeři

Dokonce i když jdete na večeři, není nutné nechat vaši ochranu před odpadem. Také jako otázka úspor věnujte pozornost tomu, kolik objednáváte, snažte se to přehánět. Dobrý nápad je vzít v úvahu polovinu porcí, nebo možná rozdělit dort s jídlem. A znovu, pokud část večeře postupuje, nestyď se požádat o kontejner, který by odnesl to, co zbylo, tzv. psí pytel: i restaurátoři budou rádi, že nebudou vyhazovat potraviny.

Aplikace proti odpadu

Naše potřeba ušetřit peníze může být spojena s potřebou supermarketů nakládat se zbožím, které vyprší, a tím nám pomáhají s řadou aplikací a služeb, jako je Last minute doma a Myfoody, které slouží k signalizaci všech speciálních nabídek nejbližších supermarketů souvisejících s končícími potravinami. Pokud místo toho náhodou organizujete večírky nebo události, podívejte se na stránku akce Equo, která nabízí opravdu užitečnou službu: ve skutečnosti se starají o to, aby se ve spolupráci s charitativními organizacemi vše, co se od nich vyvíjí, postaraly o to, co se děje.

Video: DOBRO.TV 007: ANNA STREJCOVÁ O TOM, JAK PŘESTAT PLÝTVAT JÍDLEM


Menu