Populární Místo Pro Moderní Ženy, Které Pomohou Každou Ženu Sovoyu Změnit Život K Lepšímu

Nejčastější obavy a fobie při cestování a na dovolené

Pro někoho se svátky, očekávané a žádoucí, stávají noční můrou nebo okamžikem úzkosti. Vina cestování - strach - od letu k infekci. Přiznejme si je společně s úsměvem...

Nejčastější obavy a fobie při cestování a na dovolené

Každý má rád dovolenou. Kromě těch, kteří se bojí létání, mají ti, kteří se bojí úpalů, ty, kteří mají medusa-fobiepro ty, kteří plavou pobřežní, protože tam může být žralok, pro ty v horách, kteří se vyhnout chůze, aby se zabránilo vipers. Nemluvě o těch, kteří mají strach, že se loď potopí, těch, kteří čekají na přírodní katastrofu v každé zemi, kterou navštěvují, těch, kteří nemají postele a polštáře, které nespí, a těch, kteří si jsou jisti, že se vrátí domů s krásným infekce paměti. Cestování v těchto případech může být skutečnou noční můrou, raději nežijeme vůbec, První radou před fobií je právě to, aby se jí postavila. Protože utíkání před neoprávněnými strachy jen dělá věci horší. Zde je seznam nejběžnějších obav spojených s cestováním a dovolenou a jak se je snažit žít lépe

Jak se vyhnout cystitidě na dovolené

Strach z létání

Pokud jednoduchá radost ze vzdálených míst, která je jinak nedosažitelná, nestačí k vyrovnání teroru létání, fór, rad, autogenní trénink a dokonce i ad hoc semináře v simulačních kabinách přicházejí k naší záchraně. Aerofobie zůstává jedním z nejčastějších obav spojených s cestováním, Desítky katastrofických filmů na toto téma živily pak ten pocit, v těch, kteří jsou predisponováni, že to, na co stoupají, bude letadlo určené k havárii. Kvůli teroristovi, křídlu, které se rozpadne, nebo zločinnosti občerstvení podávaného na palubě. Pokud se nemůžete vyhnout letadlu, pokuste se cestovat ve společnosti někoho, kdo vás trochu rozptyluje. Přineste si pěknou knihu hudby, najděte si dobré věci a nechte se mírně uklidnit. A pak se zhluboka nadechněte. Skutečný teror, v letadle, je vystoupit a nikdy nenajít své zavazadlo znovu...

Strach z infekcí

Při cestování je dobré se řídit některými jednoduchá pravidla že téměř ve všech zemích to stačí k záchraně našeho zdraví. Vyhnout se pití po celý den, například ze strachu, že se dostane infekce, například pro vás nic dobrého. Je lepší raději neakceptovat nápoje s ledem. A ujistěte se, že láhev je při zavádění vždy pevně uzavřena. Je také dobré umýt si ruce často - dokonce i s Amuchinou a podobně - a používat probiotikum, které chrání bakteriální flóru po celou cestu. Vyhněte se potravin, jako jsou měkkýši, pokud si nejste jisti jejich proveniencí a nepřehánějte to syrovými potravinami, pak je to zvyk, že bychom měli vzít zpět domů. Prokletí cestujícího je jednou z možností každé exotické cesty, která se respektuje, A riziko špatné bolesti žaludku, ve srovnání s krásou procházky v typickém trhu, ochutnávka některých lahůdek, lze také spustit...

Strach z chyb v posteli

Bed chyby nejsou slizké milenci a ti, kteří navštívili New York vědí, o čem mluvím: neslavné losy, schopný dostat se k vám, zatímco vy spíte, nechte se spadnout ze stropu a vplížit se do pyžama provokující svědění, vředy a pocit nikdy být sám. I když tito příbuzní roztočů skutečně žijí v hotelech a ubytovnách ve Spojených státech a v evropských městech, kde je úklid nahoře, není vůbec jasné, že se s nimi setkáteve skutečnosti je to poměrně vzácné a na rozdíl od mrzutosti jsou účinky těchto malých cizinců zcela neškodné. Možná, že reset kurzů, požádat o další změnu listů nebo postarat se o prádlo sami. A především: nikdy nevkládejte slovo bed-bugs do sekce obrázků Google...

Bojíte se změnit postel

Obvyklí lidé nebo ti, kteří mají problémy s nespavostíčasto se snaží usnout, když nespí na obvyklém místě. Někdy se však toto nepohodlí změní skutečná netrpělivost , který vytváří úzkost a touhu neopustit. Chcete-li se vyrovnat s touto mrzutostí, můžete přijmout techniku, kterou matky používají s dětmi: vezměte si polštář na silnici, nebo příslušenství pro postel, které evokuje váš domov. Pro zbytek, jen dobrý milenec nebo tolik heřmánku

Stres z očkování

Strach z jehel nebo účinky léků často vytvářejí pokušení vyhnout se těm místům, kde je očkování vyžadováno. Ve skutečnosti, ačkoli nějaká profylaxe (viz Malárie), nemají příliš lehký dopad na tělo, očkování jsou snesitelné, Důležité je však spoléhat se na specializované zdravotnické středisko, a to po dodržení postupu doporučeného institucemi v zemi, kterou navštívíte. I když se jedná o řadu někdy dlouhých postupů, zaměřte se na krása míst, které uvidíte během vaší cesty to by mělo stačit k překonání paniky

Strach z vysoké vody

Moře je snad jediným prostředím, které člověk nemůže zcela prozkoumat. To generuje i kvalifikované plavce, jistý pocit neklidu při plavání na moři, Nevidět, co se pohybuje pod námi v dosahu bikin, může vytvořit nějakou úzkost. Zvláště strašných lidí, dokonce i jejich vlastní hrůza. A obraz obrovských ryb, které jsou připraveny nás kousnout. Ve skutečnosti, i když každý rok Open News novinky nám ukazují příchod žraloka na italské pobřeží, riziko, že budou napadeni na moři, je stejné, je rozlišovat škeble od jeho sestry...

Strach z muggings a krádeží v turistických místech

Možnost odcizení někoho v rekreačním středisku je přímo úměrná tomu, co vidíte jako turistu. Jít s drahými fotoaparáty v přímém pohledu, sledovat 100 dolarové bankovky proti světlu pochopit, co je to škrt, předvádět prsten prvního společenství na místním trhu nebo putování po parku v noci hledají cestu svého hotelu na mapě není vhodné pouze pro fobiku, ale pro všechny lidi s malým zdravým rozumem. Vzácně - kromě horkých zón planety, které jsou včas hlášeny na internetových stránkách ViaggiareSicuri.it - ​​riziko, že budou vystaveni trestným činům na jiných místech, je často stejné jako riziko, že je budete trpět tam, kde žijeme.

Indikace obsažené na těchto stránkách nejsou určeny a nesmí v žádném případě nahradit přímý vztah mezi zdravotníky a čtenáři. Doporučuje se proto vždy se poradit se svým lékařem a / nebo odborníky. Disclaimer "

Video: Třešničková se do Čech jen tak nevrátí. Z fotek je vidět, jak má poškozený obličej


Menu