Populární Místo Pro Moderní Ženy, Které Pomohou Každou Ženu Sovoyu Změnit Život K Lepšímu

Smutná nevěsta: co je to post svatební deprese

Co je to post-manželská deprese? Po svatbě není neobvyklé pociťovat, že jsou napadeni protichůdnými pocity, jako je úzkost a smutek a tento stav je známý jako post-manželská deprese.

Co je to post-manželská deprese

Organizace vlastní svatby je nejkrásnější věc, kterou žena může žít, ale může být ve skutečnosti velmi stresující, což způsobuje víru pocitů a city kolísání a střídání, od exaltace po úzkost k různým obavám.

Vezměte si test: Znáte tradice manželství?

Jakmile jsou slavnosti u konce, pár života začíná a zakládá manželství na dva, pro které bohužel v některých případech může dojít k depresi: v tomto případě mluví jeden "po svatbě blues" nebo post svatební deprese.

Post-svatební "blues"

10% ženské populace je zasažen manželská deprese, jev, ke kterému dochází v období bezprostředně následujícím po svatbě. V této fázi je očekávání pouze štěstí, z blahoV některých ženách se bohužel tato fáze mění z tmy, slz, smutku a osamělosti z různých důvodů.

Také uklidit svůj život po svatební hostinu, líbánky, dary, díky a různé platby mohou být opravdu velmi těžké, peklo post-party. Odtud různé pochybnosti udělali správnou věc, aby si vybrali správnou cestu, dokonce zpochybňovali, zda je budoucnost to, co jsme chtěli. A pak ještě víc úzkost z toho, že učinil takové důležité rozhodnutí bez toho, aby o tom byli přesvědčeni a nebyli schopni jej udržet v průběhu času, ani ji nesměli v budoucnu provádět.

Bohužel se to děje v této fázi spadají do post svatební blues, to znamená, po manželství deprese, V některých případech si dokonce myslíme, že nikdy nemůžeme dosáhnout štěstí jako míru a klidu šťastného života. Tato fáze obecně pochází z návratu z líbánků, kdy je jedna z nich uvolněna laskavá nostalgie těch snů, dlouho očekávaných a neopakovatelných. Potom, bezprostřední úzkost na žádost prarodičů a strýců, z rozšířit rodinu, tvrdý test pro každého, zejména ve fázi stagnace jako po manželství deprese.

Manželé a post-manželská deprese

A já manželé? Jak to žijí fáze tak křehká že nové nevěsty projdou po takovém šťastném okamžiku?
Obecně i manželé jsou tímto emocionálním stavem vysídlenivětšinou si neuvědomují, proč se to děje a nechápou, proč po takové události, plné radosti a jejich společníků může být tak nešťastný, smutný a trpící, upadnout do neomezených výkřiků bez zjevného důvodu.

Navíc se velmi často ženy snaží tuto věc skrývat cítit se nepohodlně o stavu, který je postihuje. Tímto způsobem však bohužel manžel není v jednoduchém stavu, ve kterém neví, není si vědom, nerozumí a není mu pochopeno, a proto nemůže ani zasáhnout, aby pomohl partnerovi překonat tuto fázi.

Kromě toho, v této fázi navíc mluvit s přáteli je nezbytné mluvit s manžel a otevřít se mu tak, aby mu nevylučoval jeho život. Kromě toho, zapojit do partnerů je to nejsprávnější věc, protože je osobně zapojen do vztahu. Budeme schopni zjistit, že máme člověka, který kromě pochopení negativního stavu, který nás postihuje, může mít sílu bojovat se vším i pro nás, což nám pomáhá tuto fázi překonat.

Fáze post-manželské deprese

Pozor: nejvážnější fázi je to pociťováno v okamžiku, kdy tento druh melancholie, smutku a deprese pokračuje i několik měsíců po svatbě. Naopak paměť a nostalgie jsou po dobré zkušenosti více než normální. V tomto případě je nezbytné nepodceňovat věc, ale spoléhat se na dobrého odborníka, který nám může pomoci překonat a situaci vyhnout se pádu do něčeho vážnějšího a obtížně spravovatelného.

Jak se vypořádat s post-manželskou depresí?

Vyhnout se této situaci deprese a tváří v tvář, pokud se objeví, zde je několik tipů:

  • růst: přijmout změnu pro vyhnout se pádu do fáze nepohodlí, rosteme, vyvíjíme se, měníme se. Manželství je nová životní cesta, kterou se rozhodnete žít ve dvou.
  • mluvení: Prvním krokem, který je třeba pochopit, je dialog s partneremnecítíte se sami a mají podporu ve chvílích smutku, deprese nebo dokonce nemotivovaných úzkostí. Proto jsou nás dva, že?
  • Nikdy nestůj sámPokud nepracujete, je to dobré najít koníček, jako je třída vaření nebo něco, co nám může dát uspokojení. Alternativně můžeme být užiteční v jedné z mnoha charitativních organizací.
  • Být konkrétní a snít zároveň: základní, neztrácejí zrak reality, ale také fantazie o budoucnosti, o možnostech, které nám život nabízí, z každého úhlu pohledu. Podívejte se na krásu v malých každodenních věcech, možná i jen domácí koláč. Stručně řečeno, žít ve směsi snů a reality, aniž by ztratila ze zřetele věci, na kterých záleží.

Video: Ford Kuga C250 4x4 test - TOPSPEED.sk


Menu