Populární Místo Pro Moderní Ženy, Které Pomohou Každou Ženu Sovoyu Změnit Život K Lepšímu

10 Potravin, které jsou dobré pro vaše vlasy!

Dieta nám může pomoci mít krásné a měkké vlasy, zjistit, které potraviny musí naprosto spadnout do vašeho jídla!

Možná, že někdo bude překvapen, když to zjistí vlasy (READ) nejsou krásné, měkké a lesklé, jak by chtěli, chyba není způsobena špatným šamponem nebo kondicionérem, ale naší stravou. Ve skutečnosti existují potraviny, které fungují lépe než jakákoli léčba! To je to, co vám nabízíme top deset potravin, které jsou dobré pro vaše vlasy (READ), pokud je dáte do své stravy, uvidíte, že výsledky nebudou dlouho trvat!

SLEDOVÁNÍ FOTOGRAFIÍ: BĚHEM, KAŽDÝ JSOU JÁ JEJ BARVU!


ČERVENÉ MASO - Dokonce i půda je v pořádku, pokud se občas objeví na stole, podle některých studií se díky tomu vyhýbá plešatosti přítomnost železa
VEJCE - Jsou bohatí na biotin laskavosti růst vlasů
BANANAS - Jsou bohaté na křemík, který pomáhá vlasům stát se silnějšími a odolnějšími
ZELENINA ZELENÁ t Jezte spoustu špenátu a podobně, jsou bohaté vitaminu C a A který stimuluje tvorbu mazu, přírodní balzám na vlasy
OYSTERS - Regulují produkci androgenů, které by jinak usnadnily vypadávání vlasů

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: 10 NÁPRAVY, KTERÉ MAJÍ BÝT PERFEKTNÍ NA LETU!


SWEET POTATOES - Jsou plné beta - karoten že se naše tělo transformuje na vitamin A, ideální krmivo pro vlasy
BEANS - Jsou bohaté na železo a pomáhají mít silné vlasy
OVOCE - Obsahuje tolik vitamín C který umožňuje vstřebávání železa
SALMON - A obecně všechny potraviny, které obsahují omega-3, tzv. Dobré tuky, které udržují pokožku hlavy zdravou
ROSTLINNÝ OLEJ - Slouží k tomu lesk vlasů a ne aby to vypadalo nudné!

Alexa Chung

Vip a stínové vlasy! (20 obrázků) VIP a stínové vlasy: stínové zbarvení vlasů nejslavnějších žen (zdroj: Getty Images)

Indikace obsažené na těchto stránkách nejsou určeny a nesmí v žádném případě nahradit přímý vztah mezi zdravotníky a čtenáři. Doporučuje se proto vždy se poradit se svým lékařem a / nebo odborníky. Disclaimer "

Video: TOP 10 triků a vychytávek s Coca colou, nad kterými zůstává rozum stát


Menu